La DMOKA® est une méthode de déprogrammation neuro-émotionnelle qui vise à désactiver et à désensibiliser les chocs traumatisants ou émotionnels restés en mémoire dans le cerveau, faute d’avoir pu être intégrés à l’époque, et qui continuent d’avoir des conséquences négatives dans le présent malgré une prise de conscience du choc initial. Elle permet d’intégrer des expériences douloureuses, d’ancrer des états ressources, de changer des croyances limitantes et de mettre en place de nouveaux comportements favorisant le bien-être, la légèreté et la paix intérieure.
Cette approche fait partie de la famille des thérapies neuro-émotionnelles et s’inspire de diverses méthodes, notamment les mouvements oculaires, tactiles et auditifs, le yoga des yeux, l’orthoptie, la programmation neurolinguistique (P.N.L.), l’hypnose et les thérapies humanistes. Elle est parfois considérée comme une version française de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Sa particularité réside dans une technique appelée « T.E.M. » (ou « TLE® »), dont les fondements proviennent de la médecine quantique, des études sur les champs morphiques et l’effet de résonnance, permettant au patient de retrouver son ressenti originel pour une efficacité optimale des stimulations bilatérales.
La DMOKA® est particulièrement efficace dans le traitement des troubles de stress post-traumatique (ESPT) suite à des violences, agressions, accidents ou deuils non faits, ainsi que pour les sentiments négatifs comme la culpabilité, la colère ou les ressentiments, et les comportements inadaptés associés tels que les phobies, les états dépressifs, les addictions ou les manifestations somatiques. Elle peut également être utilisée en complément d’une thérapie psychologique traditionnelle, notamment lorsque la simple prise de conscience ou l’expression des traumatismes n’a pas permis de débloquer l’état de souffrance.
La technique repose sur des stimulations bilatérales alternées, telles que des mouvements oculaires obliques, verticaux ou horizontaux, accompagnés de tapotements rapides sur les mains ou de sons, pratiqués pendant que la personne est associée à son émotion. Une séance dure généralement 1h30, et le nombre de séances nécessaires varie selon la problématique et l’individu. La DMOKA® est une approche objectivable à la fois par le client et le thérapeute, reconnue pour sa rapidité et son efficacité.
Elle a été développée par Pascale Chavance, orthoptiste, et Gilles Placet, psychothérapeute, et son enseignement est exclusivement dispensé par Pascale Chavance, Anne-Elise Robert et Thierry Dudreuilh, dont les formations sont les seules certifiées DMOKA®.
FAQ: À qui s’adresse cet accompagnement ?:
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent une période de questionnement, de transition ou de blocage, et qui souhaitent y voir plus clair, mieux se comprendre et avancer de manière consciente.
Aucune connaissance particulière n’est nécessaire, juste l’envie de se mettre en mouvement.
Est-ce que je dois venir avec une problématique précise ?
Pas obligatoirement.
Certaines personnes arrivent avec une question claire, d’autres avec un flou, une sensation de “quelque chose qui coince”. Les deux sont parfaitement OK. Le cadre de la séance permet justement de faire émerger ce qui demande à être regardé.
Est-ce que c’est plutôt du coaching, du soin ou du développement personnel ?
C’est un accompagnement global.
Il mêle écoute, questionnement, outils symboliques et travail introspectif.
L’objectif n’est pas de donner des réponses toutes faites, mais de t’aider à mieux te comprendre, à reprendre du pouvoir sur tes choix et à poser des actions justes pour toi. Et il y a une véritable libération qui apporte des transformations visibles.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d’échange pour poser ton intention.
Ensuite, selon ce qui émerge, j’utilise différents outils (questionnement, supports symboliques, exercices de mise en conscience…).
La séance se termine par une synthèse et des pistes concrètes à explorer après.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de ta situation et de ton rythme.
Certaines personnes viennent pour une séance ponctuelle, d’autres préfèrent un accompagnement sur plusieurs séances.
Il n’y a aucune obligation : tu es libre à chaque étape.
Est-ce que les séances sont émotionnellement intenses ?
Elles peuvent l’être, mais toujours dans un cadre sécurisant.
Les émotions sont accueillies comme des informations, jamais forcées. Tu restes maître de ce que tu partages et de la profondeur à laquelle tu souhaites aller.
Freins et peurs fréquentes:
Et si je n’arrive pas à parler ou à formuler ce que je ressens ?
C’est très fréquent.
Mon rôle est justement de t’accompagner dans la mise en mots, sans pression. Le silence, les hésitations ou les émotions font partie intégrante du travail.
Et si ça ne fonctionne pas pour moi ?
Il n’y a pas de “réussite” ou d’“échec” dans ce type d’accompagnement.
Chaque séance apporte des prises de conscience, parfois subtiles, parfois plus évidentes. Le travail se fait souvent aussi dans les jours qui suivent.
Est-ce que tu prends des décisions à ma place ?
Non.
Je ne dis pas quoi faire, je n’impose rien.
L’accompagnement vise à t’aider à faire tes propres choix, de façon plus alignée et éclairée.
Cadre, éthique et limites:
Est-ce que cet accompagnement remplace un suivi médical ou psychologique ?
Non.
Il s’inscrit dans une démarche de mieux-être et de développement personnel.
Il ne se substitue en aucun cas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.
Est-ce confidentiel ?
Oui, totalement.
Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel.
Puis-je arrêter l’accompagnement quand je veux ?
Bien sûr.
Tu es libre à chaque étape. L’accompagnement se fait dans le respect de ton rythme et de tes besoins
Valérie Soufflier 